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betway必威体育官网网讯（通讯员 李莎莎）5月20日是第33个中国学生营养日，当天，养鹿小学德育处组织各班开展了“5·20中国学生营养日”主题班会。

主题班会课上，同学们通过观看宣传视频了解了“中国学生营养日”的由来，不良的饮食与生活习惯会对人体造成危害，还可能引发各种疾病，专家告知大家做到“早吃好、午吃饱、晚吃少”，学会合理膳食。通过多吃蔬菜、多喝牛奶等方式，补充营养，增强自身免疫力。看完视频之后，陈欣瑞同学发表了自己感言，她说：“我们一定要合理饮食，不能吃一些高脂肪、高能量的食物，要多吃蔬菜水果，而且还要加强体育锻炼，这样我们才能拥有一个好身体。”

通过此次活动，向同学们普及了均衡营养、食品安全等知识，促进了学生健康饮食生活习惯的养成，让同学们深刻了解到了合理饮食、健康生活的重要性。