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betway必威体育官网网讯（通讯员 甘宗念）“同学们，今天我们一起聊聊如何做自己最好的朋友，学会悦纳自我，好不好？”4月24日，渠马小学开展了一场以“悦纳自我”为主题的心理健康活动。

活动现场，孩子们头戴印有可爱图案的纸帽，这是他们亲手制作的“心灵帽”，象征着探索内心世界的勇气。在心理咨询师优小雅老师的引导下，他们通过互动游戏和趣味问答，一点点开启自我认知的大门。优老师抛出问题：“有没有同学觉得自己不够好，或者和别人相比会自卑呢？”话音刚落，台下小手如林，一双双明亮的眼睛望向讲台，满是信任与期待。

“我觉得自己跑步不如别人快，就觉得自己不如别人。” 四年级的陈欣怡小声说道。优老师蹲下身子，温柔回应：“跑步慢不代表你不优秀呀，就像花园里的花，有的开得早，有的开得晚，各有各的美呢！”这番话如同春风拂过，明明的眼神渐渐亮了起来。

随着活动推进，孩子们在纸帽上写下自己的优点和烦恼，分享给身边伙伴。五年级谢泽明动情地说：“今天我才发现自己有这么多优点，原来我是这么棒！以前总看自己不顺眼，现在我知道了，要像老师说的，多给自己点赞，对自己温柔一点。”

台下的老师们也深受触动，李老师感慨：“这场活动不仅是在教育孩子，也给我们提了个醒，孩子的心理健康需要我们用心灌溉，以后我们也要多关注这方面。”

渠马小学主要负责人表示，本次心理健康活动如同一场及时雨，为孩子们在成长道路上播撒下爱与接纳的种子。它不仅让他们收获了关于自我的新认知，更在他们心底悄然种下悦纳自我、积极向上的力量，相信在未来的日子里，这股力量会化作阳光，照亮他们的每一步前行，助力他们在这场名为成长的旅程中，自信、坚定地绽放属于自己的光彩，书写属于自己的精彩篇章，而社会各界也将持续关注并助力孩子们的健康成长。